Behandling
Ved behandling av overvekt og fedme hos de minste, bør det legges vekt på å skape gode levevaner som bidrar til å fremme en gunstig vekst og utvikling.
HVORFOR BEHANDLE BARN MED OVERVEKT?
- Uten endring vil grad av overvekt øke
- Barn nyttiggjør seg behandling av overvekt bedre enn voksne
- Studier viser at de fleste barn, uten behandling, vil ta med seg sin overvekt inn i ungdoms- og voksen alder
- Behandling gir flere fordeler:
- Redusert risiko for livsstilssykdommer
- Bedre livskvalitet
Behandling av overvekt og fedme hos små barn
- Legg vekt på å skape gode vaner som bidrar til å fremme en god vekst og utvikling.
- Brems vektøkningen fremfor å oppnå vektreduksjon.
- Mål for behandlingen kan være at barnet står stille i vekt, eller bremser vektøkningen en periode.
- Dersom barnet samtidig fortsetter å vokse i høyden, vil det på sikt kunne «vokse seg inn» i riktig kurve.
Endring av levevaner
- Endring av levevaner er en trygg måte å redusere overvekt på, også hos barn.
- Internasjonale retningslinjer viser best effekt ved kombinert fokus på kosthold og fysisk aktivitet.
- Hele familien må involveres, og endre sin atferd.
- Kostendring har størst effekt, men begrenset skjermtid og stillesitting er også viktig.
Oppfølging
- Nasjonale faglige retningslinjer for forebygging, utredning og behandling av overvekt og fedme hos barn og unge gir anbefalinger for ulike tiltaksnivå av behandling.
- De fleste barn med overvekt får sin behandling i primærhelsetjenesten (helsesykepleier og fastlege).
- Ved fedme gjennomføres ofte behandling i samarbeid med spesialisthelsetjenesten.
- Dette er beskrevet i Nasjonale faglige retningslinjer for forebygging, utredning og behandling av overvekt og fedme hos barn og unge.
Referanser
- Helsedirektoratet (2010b). Nasjonale faglige retningslinjer for forebygging, utredning og behandling av overvekt og fedme hos barn og unge. IS-1734.
- Gori D, Guaraldi F, Cinocca S, Moser G, Rucci P, Fantini MP. Effectiveness of educational and lifestyle interventions to prevent paediatric obesity: systematic review and meta-analyses of randomized and non-randomized controlled trials. Obes Sci Pract. 2017 Jul 20;3(3):235-248.
- Elvsaas I, Juvet L, Giske L, Fure B. Effekt av tiltak for barn og unge med overvekt eller fedme [Effectiveness of interventions for overweight or obesity in children and adolescents]. Folkehelseinstituttet Oslo, Norway, 2016.
Sist endret:
22. januar 2021
