Siste nytt fra forskningen
Her kan du finne et utvalg av vitenskapelige artikler, aktuelle tidsskrifter, samt en kort oversikt over forskningsfeltet overvekt og fedme.
- Forekomsten av overvekt og fedme blant barn er høyt
- Rammer 50 millioner jenter og 74 millioner gutter i verden
- Anses som en stor helsetrussel verden over
- Overvekt og fedme er et relativt ungt forskningsfelt
- Det finnes ingen gullstandard for behandling av barnefedme
- Individuelt tilpasset behandling
- Tidlig intervensjon
- Energiunderskudd kan oppnås ved endring av levevaner
Kort om overvekt og fedme
- Forekomsten av overvekt og fedme hos barn og unge har økt dramatisk de siste 50 årene
- Forekomsten ser ut til å flate ut i flere land, inkludert Norge, men nivået ligger for høyt
- På verdensbasis har hele 50 millioner jenter og 74 millioner gutter overvekt eller fedme
- I Norge har omtrent 15 % av barn i 3. klassse overvekt eller fedme
- WHO definerer barnefedme som en av de største helsetruslene i verden
- Barnefedme er et relativt ungt forskningsfelt, og det finnes ikke en type behandling som fungerer for alle
Hvordan lykkes med behandling av barnefedme
- Familiebaserte atferds intervensjoner har vist seg å være en effektiv og trygg behandling av barnefedme
- Tidlig intervensjon er viktig, ta tak i utfordringen på et tidlig tidspunkt i barnets liv
- Tverrfaglig tilnærming med fokus på kosthold, fysisk aktivitet og adferds komponenter
- Endring av kostholdsvaner er ofte nødvendig for å oppnå tilstrekkelig energiunderskudd
- Effektive intervensjoner har vist en total tidsbruk på 26 - 75 timer
- Varigheten bør være på minst 6 måneder
- Involvering av hele familien er nødvendig
- Konkrete målsetninger rettet mot familiemedlemmer kan være effektive
- Oppfølging over tid er nødvendig for vedlikehold
Hvordan oppnå negativ energibalanse?
- Redusert energiinntak ved endring av kosthold
- Økt energiforbruk ved:
- Økt fysisk aktivitet og økt hverdagsaktivitet
- Redusert inaktivitet/skjermaktivitet
| Det krever store mengder fysisk aktivitet for å oppnå den samme gunstige effekten på energibalansen som forholdsvis moderate endringer i kostholdet kan gjøre. |
|---|
Siste nytt fra forskningen:
- Det jobbes for å finne en gullstandard for behandling av fedme
- Det forskningen så langt viser, er at en skreddersydd behandling tilpasset hver enkelt person er nødvendig
- Tarmflora er et spennende område som det forskes mye på
- Museforsøk viser at dersom tarmfloraen fra en normalvektig mus overføres til en mus med fedme, så vil den overvektige musen etterhvert bli normalvektig.
- Det er fremdeles behov for mer forskning innenfor dette feltet
- Overspising er også et hett tema innenfor fedmeforskningen
- Ofte vil en underliggende overspisingslidelse være et hinder for å lykkes med livsstilsendring
- Det jobbes for å få på plass bedre behandlbingstilbud for denne pasientgruppen
- Veiing av barn
- Forskning viser at barn som er med på et tilrettelagt behandlingstilbud ikke har økt risiko for spiseforstyrrelser
- Likevel er mange bekymret for om veiing av barn kan bidra til et negativt kroppsbilde
- Veiing og måling kan brukes som et supplement til behandling, og er en av flere metoder som kan evaluere effekt av tiltak
- Hovefokus med behandlingen bør uansett være på livsstilsendring, og ikke på vekten
Anbefalt litteratur:
Aktuelle internasjonale tidsskrifter:
Sist endret:
31. januar 2020
