Vurdering av overvekt
Vurdering av vekt og lengde er en grunnleggende del av helseoppfølgingen for barn og unge. For å vurdere om de yngste barna har overvekt eller fedme, brukes prosentilkurver fra helsestasjonen.
- Barn med overvekt ligger over øverste linje på prosentilkurven for vekt i forhold til lengde
- Vær også oppmerksom på rask vektoppgang, ved kryssing av flere prosentillinjer oppover
- I disse tilfellene kan de være grunn til å gjøre tiltak, fordi barnet spiser mer enn det trenger
Hvordan vurdere overvekt?
- Helsedirektoratet anbefaler å måle vekt og høyde/lengde på alle barn i Norge.
- Prosentilkurver for vekt og høyde brukes for å vurdere barns vekstutvikling.
- Barn kan bruke de første par leveårene på å justere seg inn på «sin egen» høydeprosentil.
- Vektprosentil bør harmonere med høydeveksten.
- Vekst styres av både gener og miljø.
- Kosthold og ernæring spiller en viktig rolle.
- For rask vektoppgang skyldes som oftest at barnet får i seg for mye energi fra mat og drikke.
Prosentilkurvene
- Kan forebygge og avdekke overvekt og fedme på et tidlig tidspunkt.
- Er ofte et godt utgangspunkt for samtale.
- Målet er at familien skal ha eierskap til sitt barns kurve og undre seg sammen med helsepersonell hvis det oppstår endringer.
Indikasjon på overvekt
Barn 0-2 år
- Hos sped-og småbarn fram til to års alder benyttes prosentilskjema til å vurdere overvekt hos barn.
- Måling over 97-prosentilen (vekt-for-lengde).
- Hvis vekten krysser tre prosentilkanaler i småbarnsperioden (< 2 år)
Barn 2-5 år
- Fra to års alder er kategoriseringen av overvekt og fedme basert på alders- og kjønnsjustert KMI (iso-KMI)
- KMI-for-alder på eller over 90-prosentilen indikerer overvekt (iso-KMI 25)
- KMI-for-alder på eller over 99-prosentilen indikerer fedme (iso-KMI 30)
KMI kurven
- Legg inn kjønn, fødselsdato, høyde og vekt, så kan vektkalkulatoren til Kostverktøyet beregne KMI.
- Les mer om KMI kurven her.
Prosentilkurver:
Referanser
- Helsedirektoratet (2019) Nasjonal faglig retningslinje for det helsefremmende og forebyggende arbeidet i helsestasjon, skolehelsetjeneste og helsestasjon for ungdom. Kapittel 4.1: Veiing og måling.
- Helsedirektoratet (2010a) Nasjonale faglig retningslinje for veiing og måling i helsestasjons- og skolehelsetjenesten. IS-1736
- Júliusson PB, Roelants M, Eide GE, Moster D, Juul A, Hauspie R, Waaler PE, Bjerknes R. Vekstkurver for norske barn. Tidsskr Nor Legeforen 2009; 129: 281-6.
- Júliusson PB, Hjelmesæth J, Bjerknes R, Roelants M. Nye kurver for kroppsmasseindeks blant barn og unge. Tidsskr Nor Legeforen 2017.
Sist endret:
tirsdag 14. november 2023
