Logg på

Verktøykasse

 

 

Lær mer om hvilke matvarer som er gunstige ved overvekt.
Finn nyttige oppskrifter til frokost, lunsj og middag.
Faktaarkene inneholder informasjon om viktige tema knyttet til gode vaner i en familie.
Disse øvelsene kan hjelpe familien med å få til nødvendige endringer av levevaner i en travel hverdag.
Tips til flere digitale verktøy, aktivitetsapper m.m.